Definición de Noble Camino Óctuple

Las enseñanzas del budismo se centran prioritariamente en algunos valores o principios morales, como la compasión, la benevolencia o el respeto hacia todas las formas de vida y, muy especialmente, el amor. Paralelamente, existe un profundo anhelo de despertar individual, el cual es conocido como el nirvana.

El denominado Noble Camino Óctuple es una propuesta para liberarnos del sufrimiento

En el budismo se afirma que la causa del dolor se encuentra en el deseo y, por lo tanto, el dolor desaparece cuando somos capaces de eliminar el deseo asociado. Sin embargo, este proceso no se consigue fácilmente, sino que es necesario recorrer un camino de liberación. Dicho camino es, precisamente, el noble camino óctuple.

El símbolo que representa esta propuesta de liberación es la rueda del dharma, es decir, una rueda con ocho radios. Cada uno de ellos es una vía para alcanzar el cese del sufrimiento en el alma humana.

Los ocho pasos para recorrer el sendero hacia la plena liberación del dolor

En primer lugar, debemos incorporar una visión correcta de la realidad. Esto implica comprender la relación íntima entre el dolor y deseo. Al mismo tiempo, quiere decir que debemos distinguir entre lo que vemos y lo que realmente existe.

En segundo lugar, pensamos correctamente cuando adoptamos una actitud comprometida con nosotros mismos. En otras palabras, pensamos con un criterio basado en el amor y la comprensión.

Hablamos correctamente cuando nuestras palabras son sinceras. Las conversaciones frívolas y con un lenguaje hipócrita nos desvían de este rumbo.

La acción correcta es aquella que no provoca el sufrimiento en los demás. En este sentido, el budismo considera que la violencia, el robo o los abusos sexuales son conductas desviadas.

Un medio de vida correcto es aquel que favorece el crecimiento espiritual en algún sentido. En consecuencia, ciertas profesiones o actividades son caminos inadecuados para una vida armoniosa. Así, si uno tiene una vocación definida y sincera no debería renunciar a ella porque sea poco rentable económicamente.

Realizamos un esfuerzo correcto cuando somos capaces de prever las situaciones dañinas y cuando alimentamos los pensamientos sanos.

La atención es correcta cuando somos totalmente conscientes de nosotros mismos, de los demás y del mundo que nos rodea.

La meditación es otro de los radios de la rueda del dharma. La práctica de la meditación debe dirigirse hacia la comprensión de la esencia de uno mismo.

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