Definición de Relación de Pareja
Título de Prof. en Psicología
1. Vínculo dado entre -mínimo- dos personas, de diferente o mismo sexo, que están conectadas a través de un factor afectivo y/o sexual. El término se utiliza para definir uniones duraderas y estables, en general formalizadas a través del acto del matrimonio o la unión civil, compartiendo el lugar de convivencia y las responsabilidades, o bien respecto de relaciones nuevas, informales o de noviazgo, que se encuentran en un estado de menor compromiso social, legal y/o religioso.
Etimología: Relación, por los modos del latín relatio, relatiōnis. + Pareja, por el latín vulgar *paricŭlus, respecto de par, que remite a ‘igual’, ‘dos’, y el sufijo -icŭlus, -eja, en propiedad de cualidad.
Cat. gramatical: Sustantivo masc.
En sílabas: re-la-ción + de + pa-re-ja.
Relación de Pareja
Se entiende por relación de pareja al vínculo, generalmente entre dos personas, de tipo amoroso, que puede tomar la forma de un noviazgo, un concubinato o un matrimonio. Sus integrantes pueden ser hombres, mujeres o personas no binarias. El término “pareja” da cuenta de la simetría característica de este tipo de relación.
Cómo cuidar la pareja
Para que el lazo de amor perdure en el tiempo es importante la escucha atenta, el respeto por las diferencias, comunicar las emociones y sentimientos, tener proyectos en común e individuales. Esto está lejos de ser sencillo, pero si se consigue, con esfuerzo y perseverancia, trae grandes gratificaciones.
Si bien las discusiones forman parte de la relación, éstas deben resolverse en un clima de comprensión, entendiendo que cada miembro de la pareja está allí por propia elección y con libertad de finalizar dicha unión, si lo cree necesario.
Para que la pareja prospere, compartir experiencias es igual de importante que tener un espacio propio donde realizarse en plenitud. Tener otros vínculos ajenos a la pareja, la fortalece y hace menos tediosa.
La costumbre, la repetición del día a día y las dificultades de la vida pueden hacer que la relación se desgaste. De hecho, la rutina es un motivo frecuente de separaciones, debido al cansancio de uno o ambos miembros de la pareja. Otras razones usuales son las infidelidades, la diferencia de prioridades y/o la falta de comunicación.
Los detalles son fundamentales para que el amor se mantenga vivo, por ejemplo, obsequios, salidas a cenar, un desayuno artesanal, rememorar fechas especiales, viajes, paseos y todo lo que haga sentir al compañero/a querido y valorado, renovando el afecto.
Terapia de pareja
Cuando algo no marcha y la pareja no logra entenderse o hacerse un espacio, encontrar una vía a la resolución de sus conflictos, está angustiada o impotente, se puede pedir ayuda a un profesional psicólogo.
La terapia de parejas es útil para aclarar los sentimientos, las molestias y heridas que puedan existir en la historia común -e individual-, sirve para prestarse atención, buscar arreglos, emprender proyectos o lo que sea necesario para el bienestar de quienes asisten a la terapia, ya sea que a partir de allí continúen su camino juntos o por separado.
El objetivo es encontrar por dónde anda el deseo de cada uno, poner sobre la mesa la situación y resolverla, del modo en que la pareja elija, develando algunos aspectos que ayudarán a tomar una decisión más reflexiva.
Relaciones de pareja violentas
Las relaciones pueden dañarnos si nuestro partenaire no nos valora y respeta como un semejante. Hay ciertos individuos que tratan a los demás como objetos o medios para sus fines, no tienen empatía o les gusta hacer daño; es de quienes debemos cuidarnos y mantenernos a distancia, por amor propio.
La violencia no se reduce a los golpes, aunque es cuando más escándalo genera en la sociedad. También existe la violencia psicológica, emocional, económica o patrimonial, sexual.
Se debe educar a la comunidad en contra de este tipo de relaciones pues, a diferencia de la violencia física, las otras clases de violencia no son reconocidas como tal, en muchos casos.
Las burlas, humillaciones y amenazas son violencia, manipular al otro para seguir a su lado, exigirle que no se vista de determinada forma, controlar con quién puede hablar o a dónde puede ir, no permitirle salidas con amigos o ponerle horarios, etcétera.
En general, la violencia va escalando y comienza de formas casi imperceptibles, creciendo de a poco. De esta forma, la víctima va quedando atrapada lentamente, como presa de una táctica, en la cual es también frecuente el ejercer la violencia, pedir disculpas y luego hacer lo mismo o algo peor.
Relaciones de pareja diversas
Hoy en día asistimos a la conformación de vínculos diversos, distintos del tradicional hombre/mujer, así como los fines han cambiado y no siempre se busca formar una familia con hijos; a veces se desea viajar o tener una familia de dos personas o con integrantes del mundo animal.
Por ejemplo: “Juan Pedro y Pablo son una pareja homosexual, que junto a su perrita Flor forman una familia feliz”, “Marta y Julio son una pareja heterosexual que ama viajar”.
Es imposible encasillar la variedad de parejas y de conformaciones familiares que existen, ya que justamente lo que reina es la singularidad, pero el eje sigue siendo el amor y la unión.
Una pareja puede estar conformada por dos o tres personas, del mismo o distinto género, así como personas no binarias. Lo que define al vínculo es el amor y el deseo de compartir juntos experiencias vitales y lo importante es que la forma de tratarse sea saludable, sin violencia de ningún tipo.
Art. actualizado: Octubre 2022; sobre el original de mayo, 2014.
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